Naomi
Yoga begleitet mein Leben seit 2011. Ich habe rund um die Welt viele Stile ausprobiert. 2018 habe ich dann meine Ausbildung als Yoga-Lehrerin beendet und seitdem unterrichte ich Hatha, Hatha Flow und Vinyasa.
Durch Yoga habe ich gelernt, mich zu erden, mich zu beobachten, so Gedankenmuster zu entlarven und mich von ihnen dankend zu verabschieden. Yoga hat mir geholfen zu erkennen, was wirklich wichtig für mich ist, worüber es sich lohnt, Gedanken zu machen, und was ich getrost dem Universum überlasse, um jeden Tag bewusst, positiv und dankbar zu genießen und um auf meinem Weg zu bleiben, der nicht immer leicht, aber richtig ist.
Mein Körper ist zu einer guten Freundin geworden, die jederzeit mit mir kommuniziert und mir hilft, gute Entscheidungen für mich zu treffen. Genauso verhält es sich auch mit meinem Atmen, den ich beobachten und beeinflussen kann, um wieder ganz bei mir anzukommen.
